蓮香島女性私處護理：久坐女性如何防范宮頸癌

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2016-07-08 14:34:32　來源: 神州加盟網(wǎng)　有805人參與

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很多年輕白領(lǐng)在辦公室一坐就是一整天，大家都知道久坐對身體不好，但是很多女性應(yīng)該不知道久坐嚴(yán)重的話很可能患宮頸癌。那么如何防范宮頸癌呢？下面跟蓮香島小編來看到底怎么防范宮頸癌吧。

　　一些辦公室女性長時間坐著不動，不能提高/增加陰部透氣，會“憋壞”宮頸。日常生活中，女性的許多不良生活習(xí)慣，都會損壞宮頸。

　　長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

　　而且，宮頸自身不會感覺到疼痛，因為宮頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對疼痛根本不敏感，因此有了炎癥等不適后，女性自身往往不能及時發(fā)現(xiàn)，容易忽視。

　　女性久坐易患宮頸癌如何防范宮頸癌宮頸癌怎么看診如何防范宮頸癌？

　　1、注意性衛(wèi)生，平時應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。

　　2、積極看診癌前病變以阻斷宮頸癌的發(fā)生。對中度以上宮頸糜爛患者積極看診。

　　3、多食蔬菜及水果，各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌癥具防范用處。

　　4、改變不良的生活方式，高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。

　　5、普及知識，提倡晚婚、少育，婚后婦女，尤其是絕經(jīng)前后婦女有出血或月經(jīng)異常者，應(yīng)及時就醫(yī)排除生殖道瘤子。

　　6、女性日常防范宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

　　7、普查普治，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早看診。30歲—65歲的婦女均應(yīng)行婦科普查，每3—5年檢查一次，共約9次，如檢查始終陰性，60歲以后可停止普查，但對高發(fā)人群應(yīng)每年檢查。

　　8、不要吸毒、吸、酗酒。

　　9、要注意有性生活的女性，應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

　　10、

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