蓮香島：3款養(yǎng)顏藥茶讓你喝出好氣色

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2017-08-11 10:51:38　來源: 神州加盟網(wǎng)　有698人參與

蓮香島

經(jīng)營范圍：美容
門店數(shù)量：50家
單店投資額：10~20萬

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成交領(lǐng)紅包

　　夏季烈日炎炎，很多女性朋友讓太陽曬得懨懨的，臉上也沒有好氣色，這個時候應(yīng)該如何快速恢復(fù)好氣色呢？今天小編就來給大家推薦3款喝出好氣色的養(yǎng)顏茶，更多女性美容院加盟，盡在蓮香島。

　　3款養(yǎng)顏藥茶讓你喝出好氣色

　　1.補氣紅棗茶

　　材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢。

　　聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請告知

　　作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。

　　結(jié)果：補血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。

　　2.理氣活血茶

　　材料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢。

　　作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。

　　結(jié)果：養(yǎng)血活血，促進(jìn)血行，適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。

　　3.消斑養(yǎng)顏茶

　　材料：川七1錢、參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗（去核）3錢。

　　作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。

　　結(jié)果：化斑美顏，一般人均可飲用。

　　蓮香島：夏日多吃這些食物也能養(yǎng)顏

　　檸檬

　　檸檬富含維生素C，被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內(nèi)有毒物質(zhì)外，亦有的美白肌膚結(jié)果，有助于解決臉部雀斑。

　　蘿卜

　　營養(yǎng)成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質(zhì)，其中維生素C含量為梨的10倍，維生素C能防止皮膚的老化，阻止色斑的形成，保持皮膚的白嫩；維生素A和維生素C都有有助于耐缺氧化的作用，具有抗病毒、結(jié)果。

　　地瓜

　　地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動，有助排便。是因為它含有豐富有助于耐缺氧化的維他命C、β胡蘿卜素，及足足超過糙米2倍的維他命E，更有40%以上的纖維，可以防范便秘、排宿便。而地瓜中的白色汁液（黏液蛋白），則具有降膽脂肪、降血脂結(jié)果。所以地瓜堪稱排毒用處優(yōu)佳的食物之一。

　　酸奶

　　酸奶中含多種維生素，其中的維生素C能減少黑色素形成，令肌膚保持白皙。除了以上介紹的幾種食物，日常食品還有很多富含各種維生素、有助于耐缺氧化劑和礦物質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜、水果。如：包心菜、花椰菜、蒜、洋蔥、青蔥、洋菜、櫻桃、萄葡、草莓、蘋果、果膠、茶葉、紅蘿卜、無花果、海帶等等，合理選擇適合自己的食物，都可以起到促進(jìn)新陳代謝，美顏的結(jié)果。

　　蓮香島：這樣做也可以養(yǎng)出好氣色

　　1、保持清潔

　　整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；熒光屏上的大量灰塵，還會吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。洗臉這一環(huán)節(jié)就顯得特別重要了。

　　要勤洗臉，切忌不可以偷懶，不洗臉，后果可是會很嚴(yán)重的。每天早上用冷水洗臉，溫度越低越好，這種方法可以促進(jìn)面部毛細(xì)血管彈性，加強面部血液流動，從而逐漸增加面部血色。晚上用溫水洗臉，盡量將白天使用的護(hù)膚品、彩妝品及灰塵洗盡。

　　2、充足的睡眠

　　睡眠會影響人體的整個生理平衡，尤其會在肌膚上有明顯的反應(yīng)。睡眠好，肌膚得到正常休息，微血管通暢，肌膚就會光潔潤滑；而且睡眠時釋放出的生長荷爾蒙讓皮膚細(xì)胞復(fù)制得更快些，會讓臉色變得年輕紅潤?！贰贰放韵募攫B(yǎng)生養(yǎng)血護(hù)肝關(guān)鍵

　　3、氣血調(diào)和，皮膚光澤

　　對于女性來說，臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由于特有的生理進(jìn)程，女人生來事多，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳伴隨一生的不同生理過程，均與血息息相關(guān)。有名中醫(yī)婦科、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院肖承悰教授的觀點是，調(diào)養(yǎng)氣血是女人一生的功課。恰到好處的食補可使女性身心健康，氣血調(diào)和，皮膚光澤細(xì)嫩。

　　4、體育鍛煉

　　要經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。美白紅潤肌膚簡易按摩法

　　5、心情愉悅

　　心情愉快，性格開朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應(yīng)該經(jīng)常保持樂觀的情緒。

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