【康佰健康家居】環(huán)游世界觀健康管理

如今，人越來(lái)越關(guān)注健康，但真正能做到科學(xué)管理的卻并不多。然而在國(guó)外，不錯(cuò)的健康管理方式已經(jīng)滲入到老百姓生活的方方面面，幫助人們防范病痛，調(diào)整生活方式，提高整體健康水平。跟隨小康一起去看看各國(guó)的健康管理方法吧！

1.美國(guó)

美國(guó)已經(jīng)形成了十分完善的健康管理體系，上至百歲老人，下至剛出生嬰兒，人人都能享受到健康管理服務(wù)。

針對(duì)青少年性健康問(wèn)題，設(shè)立專門健康機(jī)構(gòu)給年輕人提供足夠的知識(shí)和技巧，針對(duì)中青年人，控制肥胖是健康管理的重點(diǎn)，例如鼓勵(lì)企業(yè)幫助員工有助于調(diào)節(jié)體脂，增加公共綠地以方便百姓鍛煉，設(shè)立“有助于調(diào)節(jié)體脂獎(jiǎng)”等。針對(duì)老年人，將其心理健康列為重點(diǎn)，幫助老年人排除心理隱患，快樂(lè)的生活。

2.德國(guó)

德國(guó)的健康管理有一大特點(diǎn)，就是與防范緊密結(jié)合。

重視體檢

上世紀(jì)90年代，德國(guó)就實(shí)施了國(guó)民“一年一檢”政策。目前，95%以上的德國(guó)人每年進(jìn)行一次免費(fèi)體檢。

全民健身

德國(guó)有6萬(wàn)多家體育設(shè)施，包括兒童游樂(lè)場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、體育館、露天游泳池等;德國(guó)州一級(jí)以下政府體育工作的重點(diǎn)，就是推廣全民運(yùn)動(dòng);德國(guó)旅游局近兩年的重點(diǎn)也是運(yùn)動(dòng)旅游，這些帶動(dòng)全體國(guó)民動(dòng)起來(lái)。

提倡營(yíng)養(yǎng)健康

德國(guó)政府機(jī)構(gòu)、企業(yè)推行“少肉套餐”，這些機(jī)構(gòu)都有營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行配餐，把每人每周攝取的肉類控制在450克以下，員工可以在網(wǎng)上查閱一周的菜單。學(xué)校則推行“兒童健康早餐行動(dòng)”，給孩子制定了每周的健康食譜。

建立健康數(shù)據(jù)庫(kù)

德國(guó)近年來(lái)已建立個(gè)人健康數(shù)據(jù)庫(kù)。像德國(guó)的電子保健卡，儲(chǔ)藏有持卡人的基本健康狀況、電子病歷等信息，有利于醫(yī)生診斷和統(tǒng)籌分析國(guó)民健康狀況。

3.日本

日本從到地方都有實(shí)施健康管理的組織和機(jī)構(gòu)，不論大小醫(yī)院，都設(shè)有健康管理部，實(shí)施當(dāng)?shù)氐慕】倒芾砉ぷ?。?010年起，日本政府開(kāi)始加大防范和管理健康的力度，尤其重視健康知識(shí)的宣傳。

在居民聚居區(qū)，日本有專門的公民館，公民館是參加社區(qū)活動(dòng)的主要場(chǎng)所，大部分公民館有“健康資料欄”，上面擺放著有關(guān)病痛防范、健康指導(dǎo)、飲食習(xí)慣等多方面的免費(fèi)手冊(cè)，人們可以隨意拿取，也可以在那里閱讀學(xué)習(xí)。另外，在比較繁華的商業(yè)街，經(jīng)常會(huì)有免費(fèi)的健康講座，講課的都是醫(yī)生志愿者或者政府請(qǐng)來(lái)的，內(nèi)容涉及飲食、康復(fù)、上班族健康等多方面。幫助人們了解健康生活。

看到以上的健康管理方式后，您是不是也想為自己和家人們打造一個(gè)合格的健康管理呢？不用出口，即可享受科學(xué)健康管理服務(wù)，呵護(hù)自己，關(guān)愛(ài)家人，就在康佰家庭健康管理中心。

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