盆底肌:一胎不修復,二胎損傷更大!詩安國際母嬰會的老師說,自從全面二胎開放以后,很多生二胎的媽媽反映,生頭胎的時候感覺沒什么“后遺癥”,結果生完二胎以后,打個噴嚏都會漏尿,甚至有些人還有尿失禁和子宮脫垂的現(xiàn)象,這是怎么回事呢?
第 一,生第 一個孩子的時候大多數(shù)媽媽都比較年輕的,身體條件好,但是到了懷二胎的時候年齡大一些了,明顯要辛苦得多。
第二,有些媽媽在懷頭胎的時候,已經(jīng)有了一些盆底肌損傷和盆底肌功能性障礙,但是仗著年輕、身體好沒有在意,到了二胎的時候,癥狀加重了。
關于盆底肌
盆底肌肉,是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”,尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住,從而維持正常位置以便行使其功能。
人們總以為,年齡是導致盆底肌肉松弛的主要原因,其實不然。妊娠和分娩,是個特殊的生理過程。十月懷胎,不論準媽媽是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),分娩的過程中,盆底肌肉都會受到不同程度的損傷。
此外,若是孕期或分娩時存在異常情況,例如胎兒過大、孕婦體重過甚、產(chǎn)程過長、難產(chǎn)、多次分娩等狀況的發(fā)生,則會加重女性的盆底肌肉受損的嚴重程度。因此,若不注意及時修復受損的盆底肌肉,容易在日后引致病痛。
盆底肌松弛危害大
1.無法正??刂颇蛞?,糞便及氣體的排放,因而引致二便失禁、便秘。當盆底肌出現(xiàn)松弛時,女性可見大笑、咳嗽或者打噴嚏時出現(xiàn)漏尿的問題。
2.盆腔器官如膀胱,子宮和直腸垂脫的情況出現(xiàn)。
3.引致女性性功能障礙,包括性欲障礙和性高潮障礙。
4.腰背部肌肉負擔增加:常表現(xiàn)出腰背痛。
5.繼發(fā)感染:盆底肌功能障礙會導致粘膜變薄,容易引起機體免疫力下降,從而增加身體發(fā)生感染的機會。生活中因為婦科感染導致身體機能受損、不孕等嚴重后果的大有人在。
綜上,因此千萬不要以為感染的問題非常小,隨便應付一下也能夠“安然無恙”,殊不知一系列潛在危機正在悄然發(fā)生當中。
盆底肌修復更佳時期
國內(nèi)外大量研究數(shù)據(jù)顯示,至少有三成以上的婦女產(chǎn)后會發(fā)生盆底功能障礙,如果不及時進行康復治 療會以后生活帶來許多問題,那么產(chǎn)后什么時候盆底康復治 療,產(chǎn)后盆底肌肉康復更佳時間是什么時候呢,下面跟隨小編了解一下吧!
分娩后42天應常規(guī)做一次盆底功能檢查,如果出現(xiàn)了盆底肌肉松弛、陰道壁膨出、壓力性尿失禁等盆底功能障礙的問題要及時進行檢查和康復治 療。
盆底?。阂惶ゲ恍迯停p傷更大!產(chǎn)后半年之內(nèi)是盆底肌康復的黃金時期,否則隨著年齡增大不但增加治 療難度,而且子宮脫垂、尿失禁、性功能障礙等盆底功能障礙的發(fā)生率會越來越高,越來越嚴重。所以,重視盆底功能檢查和及早進行盆底康復是每位媽媽明智的選擇。詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細和全面了。如果各位準媽媽還有不太清楚或不明白的細節(jié)問題,可以撥打熱線電話進行咨詢,詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。