產(chǎn)后媽媽生寶寶的時候已經(jīng)夠遭罪了,還要面對產(chǎn)后的各種問題。簡直讓人頭疼。
看著鏡子里面的自己,那松松垮垮的腹部、肥大的屁股、干癟下垂的胸、壯碩的胳膊,還有大象腿……有多少媽媽因為生完孩子,少女變大媽,水蛇腰成了水桶腰,大腿屁股腹部滿是妊娠紋。心中不免大喊!為什么做媽媽這么辛苦呀……
媽媽們不要擔心啦,雖然懷孕生寶寶會讓女人的身材變形,但是寶寶的出生為我們帶來很多的樂趣呢,而且其實也不是無藥可救的啦,只要生過寶寶后,新媽媽自己注意點飲食,產(chǎn)后會很快恢復孕前體形的。一起來看吧,坐月子的新媽媽吃什么能防范變老?還能繼續(xù)保持產(chǎn)前的窈窕身材呢!
對女人而言,保持合格的狀態(tài)不僅能讓夫妻之間的關系更和諧,也能讓家庭的整體氛圍更積極向上。一起加油吧!