懷孕后這2種水可不能喝

懷孕后這2種水可不能喝?詩安國際月子會所加盟的老師說，這個是發(fā)生在身邊的一個故事，上個月接到表妹成功懷孕的消息后，因為工作繁忙，我一直沒來得及給她慶祝。這周難得有時間，我就約她上街吃飯，在吃飯的過程中，我們一起聊天，然而我這邊還沒感慨完，就看她端起冷飲往嘴里灌，我趕忙拉住她，說你都懷孕了怎么還這么莽撞?什么水都敢喝，不怕影響到胎兒嗎?

表妹一臉懵，說這不讓吃那不讓吃也就罷了，怎么喝水也有講究?我攤手，懷孕后這2種水可不能喝，關系到胎兒發(fā)育健康，孕媽別任性。

懷孕后這2種水可不能喝?——煮開次數(shù)過多的自來水

日常生活中，我們燒開一壺水后很少能立即喝完，如果家里沒有保溫瓶的話，白開水就會自動放置變涼，等到想再喝時，大多數(shù)人會選擇再燒開一次，這種水就不適合孕媽喝。

自來水反復燒開后，就成了老一輩口中常說的“千滾水”，里面含有“亞硝酸鹽”，這種物質(zhì)是由自然水中的硝酸鹽經(jīng)過反復煮開轉(zhuǎn)化而成，它會讓人體內(nèi)的血紅蛋白失去攜帶氧氣的功能，對孕媽身體來說自然不好，喝多了會間接影響胎兒的健康。

于是很多孕媽就說了，那飲水機里的水也不能喝了嗎?畢竟是24小時保持燒開狀態(tài)的。然而這兩者并不相同：首先，飲水機里的水大多是礦泉水，而非水龍頭里的自來水。其次，飲水機多半加熱到85度就自動停止了，而硝酸鹽必須在100度才能轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}，所以，對比之下，飲水機里的水反而更健康。

當然，即使沒有反復煮開，存放時間過長的白開水也不適合孕媽飲用，這是因為時間久擱置后的白開水可能含有大量細菌。存放時間過長的桶裝水也一個道理，孕媽別任性。

懷孕后這2種水可不能喝?——毫無營養(yǎng)價值的高糖飲料

就比如我表妹，這次聚餐她上來就要了一杯冰可樂，喝下去渾身都會透著涼氣兒，自己是舒服了，卻沒想過這么一瓢涼水進入到體內(nèi)時胎兒的感受。

詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細和全面了。如果各位準媽媽還有不太清楚或不明白的細節(jié)問題，可以撥打熱線電話進行咨詢，詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。