驕陽蘭多知識科普:脹奶時不及時排出乳汁,危害竟然這么大!
母乳是嬰兒成長自然、安全、完整的食物。它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體,特別是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪(腦部60%的結(jié)構(gòu)來自于脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯;免疫球蛋白可以防范及保護嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生;比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外,哺喂母乳的親密接觸和親子關(guān)系可刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)于媽媽、寶寶都有好處,因此很多產(chǎn)后媽媽選擇母乳喂養(yǎng),不過在母乳過程中,相信很多媽媽都經(jīng)歷過脹奶,甚至一直被脹奶所困擾。
而脹奶后,除了及時哺喂寶寶,乳房里存留的乳汁要不要吸空,也有諸多爭議。但其實,母乳喂養(yǎng)期間,不及時吸奶,危害可不僅僅是脹奶疼痛的問題而已。那么,母乳喂養(yǎng)期間,若每次脹奶時,不及時排出乳汁,會有什么危害呢?
01會抑制乳汁的分泌
乳汁是在腺體的推動下產(chǎn)生的,在母親分娩后初期,乳汁是正向分泌,不停地產(chǎn)出。而到了一定的容量刺激,或乳房中始終有乳汁存留時,身體會得到一個反饋信息,認為乳汁分泌過量了,進而自發(fā)的抑制乳腺小體的分泌。
所以說,乳汁分泌的多少,是一個外在和內(nèi)在相互作用的結(jié)果,外界刺激傳遞給身體信息是“需要更多的乳汁”,還是“乳汁已經(jīng)足夠了,不要再分泌了”,進而決定了下一步的乳汁分泌量。
根據(jù)上面乳汁分泌的特點就可以了解到,若乳房中始終存留過多奶水,就會抑制乳汁的分泌,時間長了,會導(dǎo)致乳汁分泌量越來越少,無法匹配寶寶越來越高的需求量。
即使是早產(chǎn)寶寶,在住院期間無法直接吸吮媽媽的乳房,醫(yī)生也會讓媽媽定時吸奶,持續(xù)的刺激可以提高/增加乳汁的分泌,形成一個良性循環(huán),為以后親喂寶寶做好準備。
02會引發(fā)乳腺炎
在正常情況下,媽媽乳管中的乳汁有限,乳管中的厭氧菌會維持在一個相對平衡的水平,不會大量增殖引發(fā)炎癥。
但當媽媽泌乳時,乳房中奶水越來越多,若不及時排出,這些乳汁就會成為細菌的上佳營養(yǎng)品,導(dǎo)致細菌大量繁殖,引發(fā)乳腺炎。
所以,為了提高/增加寶寶有足夠的“糧食”,也為了自己的健康著想,每次哺乳寶寶時,要讓他吸足奶、吸夠奶,寶寶吃飽后,若有一側(cè)沒有充分吸吮,媽媽可以用吸奶器將剩余的乳汁吸出,避免乳汁淤積。另外,媽媽感到脹奶時,若無法立即哺喂寶寶,也一定要用吸奶器盡快吸出乳汁,避免乳腺炎的發(fā)生。
需要提醒的是,母乳喂養(yǎng)的更佳狀態(tài)是達到供需平衡,即媽媽的泌乳量和寶寶的需求量一致。媽媽可以在母乳喂養(yǎng)期間,吸奶的方式逐漸尋找到這個平衡點,當母乳分泌不足時,可以頻繁吸奶刺激泌乳,當母乳分泌過量時,可以在寶寶吃飽后,用吸奶器將多余的乳汁吸出,吸到感覺不脹為止,避免過多刺激分泌更多的乳汁,反而增加乳腺炎的。
另外,當寶寶斷奶時,媽媽可以減少吸奶的時長和頻次,減少對乳房的刺激,以此逐漸到達回奶、斷奶的目的。
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